Архив метки: эмоции

Нервы и болезни: в чем связь?

Кому как не женщинам, в первую очередь, известно, что значит понятие «шалят нервишки». Иногда так хочется убежать от действительности, побыть одной, и куда-нибудь подальше отправить мужа/жену, детей, друзей и работу. Но, на самом деле, родные же ни в чем не … Читать далее

Рубрика: Мыслим позитивно, Сам себе психолог | Метки: , , | Добавить комментарий

Почему жажда мести делает мир лучше

Как мщение служит эволюции, почему мститель не всегда испытывает удовлетворение и что придает мести такой сладкий вкус. Сценаристы утверждают: месть — мотив, которым чаще всего руководствуются в кино и реже всего — в жизни. Действительно: как часто вы делали что-то … Читать далее

Рубрика: Чувства | Метки: , , | Добавить комментарий

Как сделать жизнь интереснее

XXI-й век принёс много нового человечеству. Мы обзавелись вещами, значительно облегчающими нашу жизнь и делающими её увлекательнее. Однако всё рано или поздно приедается, и наступает прежняя скука. В конце концов, рутина берёт своё. Бешеный ритм жизни, стрессы, несправедливость тоже вносят … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , | Добавить комментарий

Способы проживания негативных эмоций

Давайте расскажу известные мне способы проживания негативных эмоций. Сразу сделаю несколько акцентов. Во-первых, проживаются эмоции только через тело, анализ мозгом ничего не даёт. Потому что живут они в теле, и через тело же выходят. То есть в каждом способе тело … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , , | Добавить комментарий

Бабушкины советы о мужчинах

— Бабушка, он мне до сих пор снится… — Внученька, вспомни прошлогодний снег. — При чем тут прошлогодний снег? Я же совета у тебя хотела попросить,а не о погоде поговорить. — А я тебе, внученька, его уже и дала. Если … Читать далее

Рубрика: Взаимопонимание, Разное | Метки: , , , , | Комментарии (2)

Замечательная злость

Есть одно замечательное чувство – злость. Очень важное и необходимое для человека, но, к сожалению, злость в нашем мире оказалась заклейменной как «плохая» эмоция. Как самая плохая… Ведь злость провоцирует агрессивное поведение, являясь одной из тех эмоций, которые питают ее, … Читать далее

Рубрика: Чувства | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Всем альтруистам посвящается

«Спасательство – это не любовь» – получила я инсайт на одном интенсиве, где очень звучала эта тема. «И не терапия» – добавила знакомая терапевт, когда я поделилась с ней этой мыслью. Но что же тогда такое спасательство? И в чем … Читать далее

Рубрика: Взаимопонимание | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Мстить или отпустить

Обида – это больно. Особенно если обида несправедливая, ни за что. На глаза наворачиваются слезы, в груди словно что-то сжимается. Еще хуже, если оскорбительная для вас ситуация растягивается во времени: ни во что не ставит начальник, унижает муж, или ваш … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , , | Добавить комментарий

Эмоциональная зависимость

Когда люди состоят в любовном союзе, они взаимозависимы, поскольку помогают удовлетворять потребности друг друга. Но есть отношения, в которых зависимость заполняет собой все пространство, не оставляя места для любви. Такие отношения характеризуются навязчивой потребностью во внимании другого человека. Отношениям приписывается … Читать далее

Рубрика: Чувства | Метки: , , , , , , | Комментарии (3)

Что делать, когда грустно?

Кто из нас не впадал в уныние? Когда мир становился серым и безжизненным, друзья скучными, работа опостылевшей, и даже любимые дела не радовали. Когда хотелось свернуться клубочком под пледом, отключить все телефоны и исчезнуть из «эфира». Время от времени всех … Читать далее

Рубрика: Мыслим позитивно | Метки: , , , , | Комментарии (2)