Архив метки: здоровье

Нервы и болезни: в чем связь?

Кому как не женщинам, в первую очередь, известно, что значит понятие «шалят нервишки». Иногда так хочется убежать от действительности, побыть одной, и куда-нибудь подальше отправить мужа/жену, детей, друзей и работу. Но, на самом деле, родные же ни в чем не … Читать далее

Рубрика: Мыслим позитивно, Сам себе психолог | Метки: , , | Добавить комментарий

Привычки для жизни без стресса

Своему организму очень легко навредить, если воспринимать все неприятности и проблемы очень близко к сердцу. Именно по этой причине важно закалять себя не только физически, но и психически. Так вы сможете с легкостью выстоять перед любыми невзгодами. Чтобы легко противостоять … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Что делать, когда грустно?

Кто из нас не впадал в уныние? Когда мир становился серым и безжизненным, друзья скучными, работа опостылевшей, и даже любимые дела не радовали. Когда хотелось свернуться клубочком под пледом, отключить все телефоны и исчезнуть из «эфира». Время от времени всех … Читать далее

Рубрика: Мыслим позитивно | Метки: , , , , | Комментарии (2)

Как преодолеть душевную боль?

Причинить человеку самую страшную боль сможет лишь тот, кто подарил ему больше всего счастья. Вместо предисловия…. Осенний сад. Промокшая скамейка. И листья подметает, не спеша, усталый дворник в ветхой телогрейке. А под скамейкой съёжилась душа. Да,да,душа. Обычная,вот только промокла и … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , , , , | 1 комментарий

Психосоматика: о чем расскажет тело

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно… Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А … Читать далее

Рубрика: Мыслим позитивно | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Подыши от души

Ваше дыхание – мощный рычаг тонуса и настроения. Дыхательный АТ поможет вам и наедине с собой, и в общении. Дыхание и речь – это одно. Найдите свой голос. ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ, ВЫ ВЗВОЛНОВАНЫ – советовал своим друзьям небезызвестный О. Бендер. Позволим … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , , | Добавить комментарий

Секс и сексуально озабоченные

Кажется, что тема сексуальных отношений нами уже обсуждена, потому что многие думают, что секс и брак — это одно и то же. Впрочем, так думают не все, некоторые полагают, что это совсем не совместимые друг с другом вещи, вот о … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , , , | 1 комментарий

Головная боль

Конечно, головная боль может возникать из-за тысячи самых разнообразных причин, но, как говорят старые и опытные врачи, «чаще бывает то, что бывает чаще». А чаще всего головная боль возникает у людей, которые не в ладах с собственным психическим аппаратом, т. … Читать далее

Рубрика: Сам себе психолог | Метки: , , | Добавить комментарий

Разговаривать взглядами

Глаза – зеркало души. Известная поговорка, даже мне она уже набила оскомину: в стольких книгах по восстановлению зрения она встречается, как и рисунок-схема анатомии глазного яблока. А меж тем недавно меня осенило, я осознала, что взгляд передает чувства.

Рубрика: Непознанное, Сам себе психолог | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Зрение и психология…

В зрении принимают участие не только глаза и мозг. Еще одним существенным фактором является психика человека. В народе так и говорят: глаза — зеркало души. Мы чувствуем это в ежедневном общении с окружающими. В глазах отражаются чувства, и мы можем … Читать далее

Рубрика: Непознанное, Сам себе психолог | Метки: , , , , | Добавить комментарий